Йога сновидений / Нидра (Андрей Широбоков)

🎧 Можно в записи — учитесь в своём темпе

Цена/расписание — live (Цены и стоимость курсов, Расписание занятий).

О курсе

Интересна работа со сном, но не хочется ввязываться в длинную программу? Это практический курс Андрея Широбокова по йоге сновидений (в диалогах также проходит как «Нидра») — конечный, на два месяца, с бесплатным вебинаром перед стартом: можно посмотреть и решить, ваше ли это. Основная страница курса: samskrtam.ru/svapna/.

Преподаватель

Андрей Широбоков (р. 1986) — практик и исследователь сновидений: исследует осознанные сны с 2005 года, практикует хатха-йогу с 2011, получил посвящения в крийя-йогу и тибетскую йогу сновидений; изучает джьотиш и санскрит (у М. Гасунса).

Уровень и формат

Короткий курс: в диалогах устойчиво описан как 2 месяца / 2 блока, занятия раз в неделю. Есть домашние задания. Перед стартом проводится бесплатный вебинар о курсе (Пробное / вводное занятие).

Учебники и материалы

Материалы и запись вводного вебинара — в чате курса. В диалогах также встречается файл Нидра 2.pdf; конкретные материалы выдает куратор/преподаватель.